Dieses wunderbare und abwechslungsreiche Programm bietet dir für die nächsten sechs Woche für jeden Tag der Woche ein Workout. Mal sind die Tage kraftlastiger, mal gibt es ein riesiges Workout, und mal ist es eine bunte Mischung aus allem. Wir haben alle Workouts selber absolviert und können dir eins vorab versprechen - das Training wird dich abartig fit machen!